ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ!  1 ਬੰਦ ਨੱਕ ਜਾਦੂਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤੋ: ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1 ਤੋਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਰੁਮਾਲ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ 1 ਮਿ.ਲੀ. ਬੇਸ ਆਇਲ + ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2 ਫੈਰੀਨਜਾਈਟਿਸ ਜਾਦੂਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤੋ: ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ 70 ਤੋਂ 80 ਡਿਗਰੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਟਪਕਾਓ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਲਓ, ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਵੇ, ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਲੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਫੈਰੀਨਜਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। 3 ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਜਾਦੂਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤੋ: ਤਰੀਕਾ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ। ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਮੱਥੇ, ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਰਫ 1 ਬੂੰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ!

 ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ "ਧੁੰਦ-ਵਿਰੋਧੀ" ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਝਾਅ 1: ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸੁਝਾਅ 2: ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸਕ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 1-1 ਬੂੰਦ। ਸੁਝਾਅ 3: ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਸੁੱਟੋ, ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਸੁਝਾਅ 4: 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਰਾਸ-ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ। ਸੁਝਾਅ 5: ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1-2 ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੋ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।