【ਇਕਸੁਰਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤੋਂ】ਵਿਧੀ 1: 10 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀਮ/ਲੋਸ਼ਨ/ਟੋਨਰ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਪਾਓ, ਬਰਾਬਰ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਹਰ ਰਾਤ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਓ।

ਵਿਧੀ 2: ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

【ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼】ਵਿਧੀ 1: ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ + 10CC ਬੇਸ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਰੀਕਾ 2: 1 ਬੂੰਦ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ + 1 ਬੂੰਦ ਪੁਦੀਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ + 5CC ਬੇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

【ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼】ਵਿਧੀ 1: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ + 4 ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ + 10CC ਬੇਸ ਆਇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਤਰੀਕਾ 2: ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ + 2 ਬੂੰਦਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ + 15CC ਬੇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

【ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ】ਢੰਗ 1: ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।

ਤਰੀਕਾ 2: ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲੈਂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਕਰੋ।